Kaasaegne Tants

Kaasaegne tants põhineb suuremalt jaolt põrandatehnikal ning ka kõrgemal ehk püstisel tasandil liikumistel ja nende vahel kooskõla ja erinevate kombinatsioonide leidmisel.

Tunnis keskendutakse liikumiste sujuvatele üleminekutele, lõdvestuse ja pingutamise vahekordadele, liikumissõnavara- ja kvaliteedi kasvatamisele, mõlema kehapoole võrdsele arendamisele, ökonoomsele liikumisele, gravitatsioonijõu targale ärakasutamisele, nii põrandal kui püsti liikumistele.

Tunnis tehakse kaasaegsele tantsule omaseid ülesaaliliikumisi, kasvatatakse lihasjõudu ja võhma, arendatakse elastust ja koordinatsiooni ning tantsitakse erinevaid tantsulisi kombinatsioone.

Kaasaegse tanstustiili õppimine annab hea põhja teiste stiilide tantsimiseks, kuna õpetab oma keha kuulama ja impulssidele järgnema. Samuti annab kaasaegne tants häid tehnilisi oskusi ning kasvatab enesekindlust iseseisvalt edaspidiseks improviseerimiseks.

Katrini kaasaegset tundi iseloomustab põhjalikkus ja järjepidevus ning muidugi mõnus muusika.

Trennidesse ootame alates 10. eluaastast.

Treener: Katrin Kubber